Ashwagandha🌿 
"The King of Ayurverdic Herbs"

15 July 2019

Deze plant bevat anti-oxidanten en biedt een ondersteunende werking bij angst, stress, slapeloosheid, etc. Ashwagandha heeft sterke adaptogene effecten, maar wat houdt dat nou precies in? 🤔

🌟Nieuwe Samenwerking!! 🌟
​

13  July 2019

Zo Happy met deze nieuwe samenwerking! 
​De Groene Os is al jaren actief op het gebied van ondersteunende middelen voor (huis)dieren op natuurlijke basis. Niet alleen kunnen hun producten ondersteuning bieden bij fysieke stress, maar ook bij emotionele, mentale of spirituele onbalans. Helemaal mijn ding dus!

🌌Happy Mercury Retrograde!
​

🦋Breaking free from Survival Mode/
Running with the Horses🦋

7 Juli 2019

2 Juli 2019
Heb jij er ook last van? Moeite met concentreren, je raakt dingen kwijt, vergeet afspraken en voelt je warrig en hopeloos verloren. Welkom bij de nieuwe Mercury Retrograde! 
Over fysieke en emotionele stress - bij Mens en Paard -, overlevingsmechanismen en Hoe Nu Verde​r💞☯️

💙Liefde💙

Angst in het Hoofd,
veroorzaakt stress in het Lichaam

30 Juni 2019

30 Mei 2019
Geen blog, maar in het moment geschreven vanuit mijn hart.
Voordat ik bij een paard /potentiële klant langskom, wil ik eerst weten of we al eventuele fysieke blokkades kunnen vinden en eventueel laten behandelen door bijvoorbeeld een dierenarts, hoefsmid, osteopaat etc.

Je paard in balans in drie stappen: een simpele gids

Freestyle Rijden #5
​Woorden ter inspiratie

Coming soon

Ongeacht waar of wanneer je begint, zelfs als je paard 'wat moeilijker' is of je hebt zelf weinig ervaring; deze drie stappen volgen, toepassen en herhalen geeft je de juiste handvatten om je paard weer in zijn/haar natuurlijke balans te brengen.

9 Mei 2019

Alweer twee maanden geleden begon ik aan mijn Freestyle reis met mijn paard JP. Ongelooflijk hoe snel de tijd is gegaan en hoe ver we zijn gekomen. In deze laatste blog wat woorden ter inspiratie, aan iedereen die onze training gevolgd heeft. ​

Kunnen paarden ons
voor de gek houden?

Freestyle Rijden #4
(zelf)vertrouwen verbeteren

18 April 2019

Vorige week werd ik gevraagd om te werken met een grote ruin, die tijdens een Vrijwilligers dag op de rescue dominantie gedrag vertoonde. Maar wat blijkt? Er is helemaal geen sprake van dominatie!

Natural Horsemanship en Energy Therapy

April 2019

Doordat paarden - zoals de meeste dieren - beter gegrond zijn/een diepere connectie hebben met de Aarde, zijn ze meesters in het overnemen van andermans emoties, om ze vervolgens vrij snel los te laten en het gebied weer in balans te brengen.

Freestyle Rijden #2:
Volg het paard,
​niet de methode

Maart 2019

Er zijn tegenwoordig zo veel manieren en methoden om je paard iets te leren, hoe weet je of je de juiste beslissing maakt voor jou én je paard als het gaat om het leren van iets nieuws? Luisteren en kijken naar je paard kan nooit kwaad, je kunt er zelfs een hoop van leren als je twijfelt hoe een paard iets aan te leren. 

Lees mee hoe ik met mijn paard JP begin aan freestyle rijden!
​

11 April 2019


​Onze tweede keer in de rijbak ging gepaard met een verrassing: een ander duo in de bak!



​

Freestyle Rijden  #3:
​de eerste keer in de rijbak​

April 2019


​
​Twee korte compilaties van onze eerste keer in de rijbak zonder hoofdstel. Ik was van plan alleen te stappen en te draven....

​

​

Hoe glimlachen je training kan verbeteren!​
+ Inspirational Video

Maart 2019

Door te glimlachen trick je je hersenen om blijdschap te voelen, wat weer leidt tot het vrij komen van dopamine en seratonine, Twee hormonen die paarden gemakkelijk opmerken.

 
Dr. Isha Gupta - neuroloog @ IGEA Brain and Spine – legt uit;

De oeroude relatie tussen paard en mens

Freestyle Rijden #1 
Hoe begin je?

Maart 2019

Al eeuwenlang hebben paarden en mensen een natuurlijk vastgestelde prooi/roofdier relatie. Met onze ogen dicht bij elkaar geplaatst en oren vlak tegen ons hoofd, ziet een paard ons instinctief als "roofdier". Het begrijpen van deze diepgewortelde relatie zal je nieuwe inzichten geven, in hoe belangrijk lichaamstaal en energie eigenlijk is.

Maart 2019

Toen ik jonger was, wilde ik maar één ding; Een zijn met een paard, fysiek, emotioneel, spiritueel. Zonder zadel of hoofdstel door de bossen galopperen. Je zou bijna kunnen zeggen dat ik mezelf verloor in het najagen van mijn dromen. Doordat ik zo nieuwsgierig was naar het Hoe en Wat ontwikkelde ik een enorme passie voor het concept "Vrijheid", voor mij en voor het paard.

Correct het eerste
​contact maken

Januari 2019

Als ik les geef, beginnen we niet met rijden. We beginnen met het vaststellen van de leiderschapsrol, iets dat door middel van grondwerk gebeurd. Wilde paarden zie je immers ook niet op elkaar rond rijden om te bepalen wie “Alfa” is. Dat doen ze op de grond, door middel van lichaamstaal en energie.

De comfort-zone van
​je paard bepalen

Juli 2018

Ieder paard is anders, de een is ongelooflijk sensitief, de ander altijd en overal bomproof. Maar hoe bepaal je op welk niveau je paard is, wat hij gewend is en wat absoluut (nog) niet?

​Bekijk de video en lees mee:

Location: Palmdale, california