Disregulatie Deel 5

Disregulatie deel 5:
​Het Zelfhelend Vermogen
​

'Het Zelfhelend of Zelfgenezend vermogen verwijst naar het vermogen en regulatiesysteem waarover ons lichaam beschikt. Emotioneel trauma kan dit vermogen verminderen, bij zowel mensen als paarden.
De verbinding tussen interne en externe prikkels kan door een overactieve en overbelaste hippocampus (door emotioneel trauma) niet alleen voor verstoringen in het zelfhelend vermogen zorgen, maar ook voor fysieke (fysiologische en anatomische) veranderingen. Denk maar aan stramme en gespannen spieren en fascia na lange periodes van emotionele en mentale stress of merries met baarmoeder- en eierstokafwijkingen door hormonale disregulatie (cortisol-aanmaak).


De verbinding en harmonie tussen lichaam en geest/ emotioneel en fysiek, is uit balans en hoe dieper de problemen zich nestelen, hoe groter en heftiger de uitingen/gedragsproblemen zijn. Zo zal de merrie met hormonale problemen baat hebben bij controle en ondersteuning van een dierenarts, maar kan een paard zonder fysieke manifestaties met behulp van goed management (voeding, leefomstandigheden) zelf het Zelfhelend Vermogen leren reguleren.


Dit betekent dat er -zeker in het begin- ruimte moet zijn om stress kwijt te kunnen en negatieve impulses geleidelijk om te zetten in positieve impulses: We geven het zenuwstelsel de kans om prikkels en reacties te herprogrammeren, wat uiteindelijk tot meer ontspanning en een sterk regulatiesysteem zorgt. Decompressen is een goed voorbeeld van hoe we het zenuwstelsel niet overbelasten door direct met training te beginnen, maar ontlasten door middel van het bieden van de juiste fysieke en emotionele ruimte met dus behulp van de juiste leefomstandigheden:

​Soortgenootjes, aangepaste voeding en een overzichtelijke en rustige omgeving met de juiste prikkels en stimulatie van keuzevrijheid zijn onmisbare elementen wanneer we disregulatie willen gaan verminderen.'

Lees verder: Disregulatie Deel 6, Disregulatie en Hormonen

---

​Love,

Zoë van Mourik | Equine Trauma & Behavior Specialist
​
​www.zoevanmourik.com & www.houseofhorsemanship.nl