NATO: Sportpsychologie voor Paard & Ruiter

NATO is een term uit de sportpsychologie en staat voor 𝙉𝙤𝙩 𝘼𝙩𝙩𝙖𝙘𝙝𝙚𝙙 𝙏𝙤 𝙊𝙪𝙩𝙘𝙤𝙢𝙚, oftewel niet gericht op een bepaalde uitkomst.

Deze benadering en uitvoering van een oefening of training zorgt voor betere verwerking van de opgedane informatie en legt de focus op niet een gewenste uitkomst, maar op de gemoedstoestand van paard en ruiter. De focus ligt hierbij dus niet op 'Wat' we doen, maar op 'Hoe' we het doen.

Over het algemeen zijn mijn rehabilitatie- en trainingstrajecten allemaal NATO, ook wanneer het gaat om het verminderen of verhelpen van een bepaald gedragsprobleem of tijdens het aanleren van nieuwe elementen. In zulke gevallen blijft de focus op gemoedstoestand hetzelfde, maar voeg ik daar specifieke elementen aan toe om te zien of, hoe en wanneer het paard deze nieuwe situatie niet 𝘵𝘰𝘭𝘦𝘳𝘦𝘦𝘳𝘵 maar volledig 𝘢𝘤𝘤𝘦𝘱𝘵𝘦𝘦𝘳𝘵. Wat mij betreft weer een heel mooi voorbeeld van niet een methode volgen, maar het paard!

Een ander mooi voorbeeld is trailerladen, waarbij ik dezelfde NATO-aanpak hanteer. De fout die veelal gemaakt wordt tijdens het werken aan een trailerlaadprobleem is de gedachte dat het paard zo snel mogelijk in de trailer moet staan en er zo min mogelijk rustmomenten geboden mogen worden, uit angst dat het paard dan 'gewonnen heeft'. Maar wat is de winst waar je op uit bent? Is dat een positieve ervaring voor het paard waar je uiteindelijk op verder kunt breien, of wil je koste wat het kost dit paard direct kunnen laden, met kans dat het de volgende keer nog moeilijker is of zelfs onmogelijk?

Even helemaal niets doen kan dus heel veel betekenen voor een paard; we brengen de focus en intentie van 'Doen' naar 'Zijn'.


>> Meer over de toepassing van NATO tijdens het trainen van paarden lees je binnenkort in Boek 1 van de Equine Trauma & Behavior Opleiding!


Liefs, 

Zoë van Mourik | Equine Trauma & Behavior Specialist
www.zoevanmourik.com & www.houseofhorsemanship.nl 
 ​